很多人都期望著在交往過程中,
可以漸漸成長、磨合,
希望藉由溝通可以學會怎麼愛也得到更好的愛
雖然經歷過傷痛,我至今更確信愛需要互相付出、一併成長才能持續

甚至有些人還認為自己有能力修復情感受損或馴服叛逆桀驁的對象
投入一切,可惜換來的只是無止盡的傷痛
最終黯然離開,畢竟由始至終都是自己的選擇

殘酷的現實是...
如果對方真的改善了
通常是對方在另一段感情中由傷害人的角色變成受傷害的一方
事過境遷、驀然回首
這才察覺一路走來的點滴,從而反省以往的作為、緬懷舊情人的好
身為舊情人的我們,知道了對方終究因為自己的付出而改善,不禁湧起微妙難言的情緒

08年分手的前女友A
10年三月中突然打手機來道歉...
說她現在終於瞭解到自己之前交往、分手時不好的地方
任性、口不對心、爭強好勝...
(整體來說,她還是有優點,也沒到公主病等級,不然這段情也不會走了這麼多年,但這就不是此篇要陳述的了)
希望我原諒她
不過老實說,我是否原諒她又有何意義呢?
兩個人已經是最熟悉的陌生人了

過去的因,現在的果
過去的經歷與選擇,造成今日的自己
性格決定命運
如果沒從經驗中學會什麼,往後可能還是重蹈覆轍

A至少從過去瞭解到她哪些地方做錯了
以後犯同樣錯的機會應該就少了,談戀愛也會比較順利
至少兩人一起的這段時間,沒有白費了

以傷害來說
加害者可能根本沒放在心上,或想藉由對方的原諒緩解罪惡感
受傷者呢?自怨自艾是第一反應,但不能是結局...
負面的情緒除了阻礙恢復,也影響著周遭關心自己的人們
唯有從悲傷中釋放,才能走出傷害、得到自由...
釋放無法藉由加害者的道歉而來,必須從自己的心態調適得到...

剛分手的時候,無時不刻會想起過往的點滴而讓悲傷佔據
我的作法可說是麻痺療法,
與其逃避,不如努力回想過往的一切
把這些年的回憶、想法,寫成一封給自己的信
寫這封信的過程中經歷最深刻的痛,痛完... 就放下!
往後的日子裡,想到的頻率降低、想到時的情緒波動也降低
當生活不再受影響,就是新生活的開始

更進一步來說,
被傷害的人們,必須負起治療自己的責任
不要因為自己承受過舊情人的傷害,而在下一段感情中傷害對方
回歸本心、莫忘初衷,終止傷害的循環
愛情終究是要讓兩個人過得更好
相信自己,我們一定能做的到!

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留言列表 (1)

發表留言
  • Aone
  • 過去已經無法改變,
    能改變的就是對這些經驗的解讀。
    你怎麼看待,才是影響自己最深的題材。

    在我心目中,你一直很棒!
    做自己最自在。
    請繼續加油~
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